Herstellen in Zachtheid

Liefdevolle ondersteuning van jouw herstel

Na de kraamperiode wordt het vaak stiller.
De kaarten zijn gestuurd, de kraamzorg is weg, de wereld draait weer door.

Maar jij bent nog aan het landen. Aan het wennen. Aan het zoeken.

Je bent misschien al weken of maanden verder, maar nog steeds moe.
Soms verward. Of geraakt. Of niet helemaal jezelf.

Herstellen in Zachtheid is een (vervolg)traject voor vrouwen die voelen:
ik bén er wel… maar ik ben er nog niet.

Een bedding voor jouw herstel.

Een plek om te zakken. Te verwerken. Te voelen wie jij aan het worden bent.

Voor wie is dit?

Created with Sketch.

Voor vrouwen vanaf 6 weken postpartum tot ongeveer een jaar (of langer) na de bevalling.

Voor wie het moederschap overweldigend, transformerend of uitputtend is (geweest).
Voor wie voelt dat haar lijf, hoofd of hart nog niet in balans zijn.


Of je nu een eerdere sessie volgde (bijvoorbeeld Landen in Liefde), of nu pas instapt — 
dit traject is afgestemd op waar jij nú bent.

Wat kun je verwachten?

Created with Sketch.

Een reeks individuele sessies waarin jouw proces centraal staat. We werken laag voor laag: fysiek, emotioneel, energetisch. Elke sessie is afgestemd op jouw ritme, met ruimte voor rust, aanraking, verhaal en heling.
 Je hoeft niets te ‘bereiken’. Alleen te zijn. En stap voor stap weer thuis te komen in jezelf.

Wat zit er in het traject?

  • Zorgvuldige intake en afstemming op jouw herstelbehoefte
  • Sessies waarin we werken met:
    • Buik-/lichaamsmassage of energetische aanraking
    • Verwerking van je bevalling of ervaringen die blijven hangen
    • Ademwerk, gronding, zachte rituelen
    • Ruimte voor identiteit, grenzen, seksualiteit, energie
  • Tussentijdse e-mailondersteuning of check-in
  • Mini werkboekje met reflecties, schrijfoefeningen en/of rituelen
  • Kleine extra’s per sessie (bijv. kaartje, kruiden, affirmatie)

Praktisch

Created with Sketch.

📅 Wanneer: vanaf 6 weken postpartum
⏱️ Duur: 3 of 5 sessies (verspreid over 3 tot 5 maanden)
📍 Locatie: bij jou thuis of in overleg op locatie.

💶 Investering:
– 3 sessies: €495
– 5 sessies: €775

(betaling in termijnen mogelijk) 

Mogelijkheid tot combineren 

Is je traject gestart met Landen in Liefde? Dan sluit Herstellen in Zachtheid  hier prachtig op aan.
 Samen vormen ze een doorlopend zorgpad van de eerste week tot maanden daarna.

Naam van je dienst

Gratis

Aanvullende informatie

De prijzen zijn excl. parkeerkosten & reiskosten a €0,20 cent per km buiten de gemeente Cranendonck en Hamont-Achel en exclusief eventuele parkeerkosten.