Soms blijf je in een adrenaline-rush na de bevalling en lukt het je niet om echt te zakken, goed te ontspannen of te slapen.  Niet gek ook want je lichaam en geest hebben door de zwangerschap en bevalling een heleboel meegemaakt. Je hebt tijd nodig om dit te verwerken en te wennen aan je kindje, je nieuwe rol en de veranderende gezinsdynamiek.  Deze periode is daarom uitstekend geschikt om je te laten masseren. 

Je rug kan het zwaar hebben door het vele voeden omdat je nog zoekt naar de juiste houding. Of misschien is het niet zo eenvoudig om je borstvoeding op gang te laten komen, je hebt last van stuwing of een (beginnende) borstontsteking. Of je perineum kan wel wat liefdevolle warmte en herstel gebruiken na je intense bevalling.  Dan is het heerlijk om je te laten verzorgen met zachte aanraking en warmte van één of meer helende behandelingen. 

Door een kraammassage kunnen pijnlijke spieren zich ontspannen, je hoofd en lichaam komen tot rust en je voelt dat je weer energie krijgt. De massage is gericht op jouw herstel en je buikgebied krijgt uitgebreid aandacht. Ik kom voor alle behandelingen aan huis en ze worden gegeven op jouw eigen bed of op mijn massagetafel. Als je wat verder postpartum bent en je komt voor een massage liever in mijn praktijk, dan mag dat natuurlijk ook.

Er zijn een aantal Universele postpartum belangen waarvan je het gebruik ervan terugziet in eigenlijk alle landen/culturen. Een daarvan is het inzetten en werken met warmte. Hoe ieder land dat doet, is dan weer compleet anders.

Zo werkt de Traditionele Chinese Geneeskunde met Moxa, in Thailand wordt veel gebruikt gemaakt van Kruidenstempels en in Inda kennen ze het gebruik van Abhyanga (hete olie) die gemasseerd wordt. In Maleisië wordt de buik van een vrouw ingewikkeld met een Bellybind (die naast warmte nog veel meer voordelen heeft) en in Mexico krijgen vrouwen net als in India en veel Afrikaanse en zuid Amerikaanse landen speciale stoombaden voor hun vagina, beter bekend als Yoni-Steam. 

Allemaal handvaten die worden ingezet zodat een vrouw vitaler, gezonder en krachtiger hersteld. 

Aangeraakt worden nadat je lijf geboorte heeft gegeven kan best spannend zijn. Je lijf heeft een eigen cel geheugen waar het dingen in op slaat. Ervaringen zitten niet alleen in je hoofd en je emotionele brein, maar worden dus ook opgeslagen in je lijf. Het dragen en baren van je kindje - een intense en impactvolle ervaring - laat een imprint achter in dit celgeheugen. Deze imprint kan van pas komen bij een volgende bevalling en wakkert allerlei hormonen aan die ervoor zorgen dat je goed voor je kindje kan zorgen. Omdat die imprint in de postpartum nog vers in het geheugen ligt is een vrouw bijzonder kwetsbaar. Deze kwetsbaarheid maakt dat zij open staat en heel ontvankelijk is voor o.a. geluiden, geuren, licht, prikkels, indrukken, kou en ziekte. 

Een volledige lichaamsmassage is een "zachte", liefdevolle massage van het hele lijf dat rekening houdt met deze kwetsbaarheid en helemaal afgestemd is op de behoeften van een nieuwe mama. De massage brengt je terug in je lijf, laat de adrenaline-  die na een bevalling soms  nog heel erg aanwezig kan zijn in het lijf - dalen en zorgt voor een diepe ontspanning en een toename van Oxytocine (het liefdeshormoon). 

De Volledige lichaamsmassage is zacht, koesterend, dragend en Nourishing en wordt met heel veel liefde gegeven.