Tijdens de voorbereidingen op de komst van je kindje en het aanstaande moederschap zijn er tal van boeken, cursussen en workshops om je meer inzicht te geven in de zwangerschap en de komende bevalling. Wat vaak in de voorbereiding ´vergeten´ wordt is de periode ná de bevalling, die postpartum genoemd wordt.
Postpartum, betekent letterlijk 'Na de geboorte' en omvat de periode na een geboorte, stilgeboorte, zwangerschapsverlies of abortus, waarbij de focus ligt op de gesteldheid van de vrouw, de mama. (een baby is postnataal, een mama is postpartum).
In principe zou je kunnen zeggen dat je als vrouw je hele leven Postpartum bent. Maar wanneer ik of collega's deze term gebruiken, doelen we eigenlijk specifiek op het 4e trimester; de eerste 6 tot 12 weken van de postpartumperiode.
Alhoewel het voor ons misschien klinkt als een 'luxe', is het in de meeste Aziatische, Afrikaanse en Zuid-Amerikaanse landen de normaalste zaak van de wereld om tijdens dit 4e trimester de mama met minstens dezelfde liefdevolle aandacht te behandelen als de newborn.
Ondanks dat ieder land zijn eigen specifieke werkwijze heeft om een nieuwe mama te ondersteunen en eren is er een soort van rode draad met diepgewortelde kennis en wijsheid die overal terugkomt en alle tradities met elkaar verbind.
Rust, warme en support zijn hierbij het uitgangspunt.
Bij hen allemaal wordt een nieuwe mama tijdens een uitgebreide, verplichte rustperiode ondersteunt met; zachte liefdevolle aanrakingen, traditionele gebruiken om het lijf te helpen helen, warme voedzame maaltijden, de toepassing van geneeskrachtige kruiden, en het luisterend oor en de nabijheid van wijze vrouwen voor emotionele support en guidance.
Deze liefdevolle aandacht voor de vrouw die net (of alweer) moeder is geworden is geen uitzondering, maar het geboorterecht van iedere nieuwe moeder en essentieel voor een gezond herstel en een goed welzijn van zowel de mama als die van de baby.
Want een gezonde, blije mama representeert over het algemeen een gezonde en blije baby.
"Kraamtijd behandelingen en massages om jou in je nieuwe rol te verwelkomen, zacht te laten landen in het moederschap en de overgang van vrouw naar moeder te eren met respect en ruimte voor het helingsproces van je lijf en je emotionele welzijn"
The Transformation to Motherhood, commenly known as 'Matrescence' , is one of the most enormous changes that a women goes through and imacts her on a physical, emotional and intellectual level
- Sarah Oreck -
Let op:
Ik ben vanaf 10 april 2023 tot en met 1 september 2023 met zwangerschapsverlof om zelf het moederschap in alle rust te ervaren.
"Every mother deserves the time
space and healing
to thrive with her baby
after giving birth"
In de eerste weken na de geboorte van een kindje ben je als vrouw niet alleen ontzettend krachtig maar ook bijzonder kwetsbaar.
Je lijf heeft een fenomenale transformatie doorgemaakt die een diepe indruk achterlaat op je hele wezen, die zowel lichamelijk als emotioneel merkbaar is. Het is dan ook van wezenlijk belang om tijdens deze periode goed te rusten en aan te sterken en je terug te trekken om alles te verwerken en je lijf te laten helen.
Graag kom ik in deze bijzondere periode bij je thuis om jou - met liefdevolle zachte massages, koesterende buikverzorging, helende moxa, warme olie wikkels, geurende kruidenstempels, verwarmende thee, (postpartum) snacks en nog veel meer - te verwelkomen in het moederschap
In een veilige, ontspannen setting waar het helemaal om jou draait, met ruimte voor jouw kwetsbaarheid, en het verhaal van jouw zwangerschap en/of bevalling verwen en koester ik je met een van mijn fijne behandelingen.
Deze behandelingen - die gebaseerd zijn op oeroude wijsheid en tradities van over de hele wereld - worden met heel veel liefde en eerbied door mij gegeven.
"Lieve mama wat verdien jij het ontzettend om ondersteund te worden met behandelingen en massages die jou in je nieuwe rol verwelkomen, je zacht laten landen in het moederschap en de overgang van vrouw naar moeder eren, met respect en ruimte voor het helingsproces van je lijf en je emotionele welzijn. En wat gun ik je dat". Liefs Nadia
Reviews van Happy Mama's
Meer ervaringen van vrouwen met mijn behandelingen lees je bij
Google reviews en mijn Social Media.
" Ik heb me echt heel verbonden gevoeld, dat ontroerd me nog steeds "
Ik kijk onwijs mooi en positief terug op onze sessies. Sowieso omdat je het als vrouw écht even kunt gebruiken als er voor je gezorgd wordt, maar zeker ook omdat jouw persoonlijke touch me zo raakt.
Voor mij is wel het meest waardevolle - jouw touch, en even voor je zorgen.
Dat vond ik echt geweldig. Dat je in je tijd van een kindje krijgen misschien geneigd bent jezelf even naar de achtergrond te schuiven, maar het toch ook heel belangrijk is om aan zelfzorg te doen.
Ik heb me echt heel verbonden gevoeld, dat ontroert me nog steeds. Ontzettend bedankt daarvoor.
Esther, uit Eindhoven
* ontving Bellybind Behandelingen
" Na 3 sessies voel ik me relaxter, fijner en zekerder in mijn lichaam
De behandelingen van Nadia zijn onwijs fijn en liefdevol!
Ze legt je volledig in de watten en focust op wat jij als nieuwe moeder nodig hebt. Na 3 sessies voel ik me relaxter, fijner en zekerder in mijn lichaam en merk ik dat ik nog meer geniet van het moederschap.
Het is de investering dubbel en dwars waard.
Maureen uit Venlo
* ontving het Nourishing New Mama Plan
" Een hele bewustwordende ontspannen manier om de kracht van het lichaam van een moeder te beseffen en voelen "
Ik heb alle bevallingen een sluitlaken gehad en dat ook als prettig ervaren, maar dit was nog meer steunend omdat het door de knooptechniek om de cm steun geeft vanuit schaambeen tot aan de ribben.
Ik vond ook de massage mentaal wel prettig, het is toch een hele bewuste aanraking, wat je ook even terug brengt naar wat er de laatste maanden gegroeid en een paar dagen geleden uitgegaan is.
Een hele bewustwordende ontspannen manier om de kracht van het lichaam van een moeder te beseffen en voelen!
Echt de moeite, want de rest draait gewoon verder.
Kristel, uit Panningen
* ontving Bellybind behandelingen
Instagram post inhoud kan niet getoond worden met je huidige cookie-instellingen. Selecteer "Toestemmen & tonen" om de inhoud te zien en de Instagram post cookie-instellingen te accepteren. Meer info kun je lezen in onze [Privacyverklaring](/privacyverklaring/. Je kunt je altijd weer afmelden via je [cookie-instellingen] /cookie-instellingen/.
heb je vragen of wil je een behandeling reserveren??
vul dan het contactformulier in..
Google Maps inhoud kan niet getoond worden met je huidige cookie-instellingen. Selecteer "Toestemmen & tonen" om de inhoud te zien en de Google Maps cookie-instellingen te accepteren. Meer info kun je lezen in onze [Privacyverklaring](/privacyverklaring/. Je kunt je altijd weer afmelden via je [cookie-instellingen] /cookie-instellingen/.