Zwanger zijn is een prachtige reis, vol groei en verandering. Je buik wordt groter om ruimte te maken voor het kindje dat er groeit. Maar naast deze zichtbare transformatie gebeurt er nog iets bijzonders: jij groeit mee. Van vrouw naar moeder.

De vrouw die moeder wordt, bestond nog niet voordat je zwanger was. En zodra je kindje geboren wordt, wordt ook jij als moeder geboren. Dit is het begin van een compleet nieuwe fase – een fase vol fysieke, emotionele en hormonale veranderingen die niet altijd zichtbaar zijn, maar des te voelbaarder.

Toch krijgt juist deze periode, ook wel het ‘vergeten vierde trimester’ genoemd, vaak te weinig aandacht. De focus ligt vooral op de baby: de voorbereiding, de verzorging, wat er allemaal nodig is.  

Maar … wat heb jij nodig? Wat helpt je lichaam om goed te herstellen na de bevalling? Welke veranderingen doorloop je tijdens het ontzwangeren, zowel fysiek als emotioneel? Hoe spelen je hormonen een rol in je stemming en welzijn?

En op welke manieren kun je écht goed voor jezelf zorgen terwijl je je weg vindt in het moederschap?

Er is nog zoveel te ontdekken over de postpartumperiode. Goede informatie en begeleiding zijn schaars, terwijl deze fase allesbepalend is voor jouw welzijn als moeder.

Bij Happy Healthy Postpartum sta jij centraal. Mijn diepste wens is dat jij je gedragen, gezien en gehoord voelt in deze bijzondere levensfase. Dat je de tijd mag nemen om te landen in het moederschap, om te helen en te omarmen wie jij aan het worden bent.

Jij verdient net zoveel liefdevolle zorg en aandacht als je pasgeboren baby. Mocht je dat onderweg even vergeten, dan herinner ik je er met alle liefde aan: jij mag met zachtheid en liefde gedragen worden. 

Lieve mama, wees welkom. Voel je gesteund, voel je thuis.

Liefs, Nadia